С 8 по 14 июля в России проводится Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля). О том, как уберечься от проявлений этого заболевания, какие факторы влияют на проявление аллергических реакций, рассказала врач-аллерголог Центральной поликлиники Южно-Сахалинска Кристина Курочкина.

По словам специалиста, в Южно-Сахалинске пациентов, страдающих аллергией, довольно много, и они ничем не отличаются от аллергиков в других регионах.

- Согласно мировой статистике, аллергия встречается у каждого третьего человека и возникает либо разово, либо как хроническое заболевание. У жителей нашего города часто встречаются сезонные реакции на пыльцу растений, на животных, на домашнюю пыль. На грибковые (различные виды плесени) - намного реже. Очень редки заболевания с аллергией на пищу, это чаще всего псевдоаллергические реакции - статистика гласит, что в мире встречается всего два процента истинной пищевой аллергии, - рассказала Кристина Курочкина.

Как аллергикам следует укреплять иммунитет, и какие факторы этому способствуют? Конечно, важно вести здоровый образ жизни, а это и здоровый сон, и соблюдение режима труда и отдыха, физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, отдых на природе, рациональное разнообразное питание, употребление достаточного количества воды.

Главное, подчеркивает врач, не заниматься самолечением, не злоупотреблять лекарственными препаратами, аллергику важно находиться под наблюдением врача, ведь в каждом случае заболевания назначение лекарств и их дозировка могут быть разными. В период цветения растений или в момент контакта с животными важно применять средства защиты.

Признаки аллергической реакции: насморк, зуд в носу, глазах, слезотечение, нарушение дыхания, высыпания на коже и др. Если у вас появились симптомы аллергии, необходимо обратиться в поликлинику. На основании жалоб специалист проведет первичное обследование и выдаст направление к аллергологу, который определит дальнейшую тактику действий.