Каким должен быть здоровый завтрак, если после него долго не получится поесть?

Если вы не можете обойтись без сладкого чая, как лучше всего его пить?

Как часто нужно употреблять рыбное блюдо?

Интернет полон советов о здоровом питании. К сожалению, на рекомендациях из сомнительных источников сбалансированный рацион не построишь. Ответьте на вопросы  теста, чтобы проверить собственные знания о том, как питаться правильно.