Попадая в экстремальную ситуацию, большое количество людей поддаются панике. Специалисты ГО и ЧС и психологи советуют изучить простые правила поведения, которые помогут минимизировать последствия для здоровья.

Страх и паника - одни из частых причин принятия неверных решений, последствия которых могут сказаться на здоровье. Противостоять этой угрозе можно, только владея основами знаний по предупреждению террористических актов, защите при их возникновении и о правилах личной безопасности. Напоминаем главные из них:

  • При любой чрезвычайной ситуации звоните по телефону 112!
  • Чтобы уменьшить риск похищения, следует хорошо знать местность, где вы проживаете, и выбирать маршрут для движения, проходящий через оживленные и освещенные улицы, избегая при этом кратчайших путей через лес, пустыри, свалки.
  • Когда вы чувствуете, что кто-то преследует вас, не стесняйтесь повернуться и проверить свои подозрения. Если эти подозрения подтвердились, меняйте направление, темп ходьбы и спасайтесь бегством.
  • При обнаружении подозрительных предметов или вызывающих малейшее сомнение объектов все они должны в обязательном порядке рассматриваться как взрывоопасные. При этом категорически запрещается: трогать или перемещать подозрительный предмет и другие предметы, находящиеся с ним в контакте, пользоваться электроаппаратурой, переговорными устройствами вблизи обнаруженного предмета.
  • Находясь в толпе на митинге, празднике, концерте и тому подобных мероприятиях, не стойте возле мусорных контейнеров, урн, бесхозных чемоданов и сумок – часто именно в них закладывается взрывчатка.
  • Если вы оказались в месте совершения террористического акта, ни в коем случае не поддавайтесь панике и постарайтесь уберечь от этого опасного состояния окружающих вас людей. Помните, что действия толпы в состоянии паники не поддаются логике, поэтому постарайтесь как можно быстрее выбраться из толпы целым и невредимым.
  • При поступлении телефонного звонка с угрозами не бойтесь запугиваний преступников, по окончании разговора немедленно сообщите в правоохранительные органы. Постарайтесь дословно запомнить разговор и зафиксировать его на бумаге (голос, темп и манера речи, произношение). Обязательно отметьте звуковой фон (шум машин, железнодорожного транспорта, голоса и др.). Зафиксируйте точное время разговора. В ходе разговора получите ответы на вопросы: кому выдвинуты требования, на каких условиях и т. д.
  • Получив сообщение о начале эвакуации, соблюдайте спокойствие и четко выполняйте команды. Возьмите личные документы, деньги и ценности, отключите электричество, воду и газ. Окажите помощь в эвакуации пожилых и тяжело больных людей. Обязательно закройте входную дверь на замок – это защитит квартиру от возможного проникновения мародеров. Не допускайте паники, истерик и спешки.

Подробная памятка для населения о правилах действий в экстремальных ситуациях размещена на официальном сайте администрации Южно-Сахалинска